ヨーダ流筋トレ術、フォースと共にあらんことを!

50代の筋トレ初心者が銀河系の冒険を通じて、筋肉とユーモアの力を育てていく物語

2024-03-01から1ヶ月間の記事一覧

第三話:フォースの覚醒3 - 敵を知り己を知れば百戦危うからず

これは銀河の片隅から、筋トレ初心者のゴ・ジェダイが、ヨーダ流筋トレ術を惜しげもなくお届けする物語である 第二話:「フォースの覚醒2 - 銀河系最強の筋肉とは」はこちらから。ゴ・ジェダイは理想の体型を見つけられるか。 遠い昔、遥か彼方の銀河系の草…

第二話:フォースの覚醒2 - 銀河系最強の筋肉とは

これは、銀河の片隅から、筋トレ初心者の私が、ヨーダ流筋トレ術を惜しげもなくお届けする物語である 第一話「フォースの覚醒1 - 銀河系最強の筋肉を目指して」はこちらからどうぞ。フォースの導きを受け、ゴ・ジェダイが筋トレの道を歩き始める最初の物語で…

第一話:フォースの覚醒1 - 銀河系最強の筋肉を目指して

これは、銀河の片隅から、筋トレ初心者の私が、ヨーダ流筋トレ術を惜しげもなくお届けする物語である 遠い昔、遥か彼方の銀河系で、1人の男が鏡の前で立ち尽くしていた。彼の名はゴ・ジェダイ。 彼の体は、かつての栄光の日々を忘れ、ぷにぷにとした新たな形…